春のアーユルヴェーダセルフケア講座 内側も外側にも作用をもたらすアーユルヴェーダのラサーヤナ(強壮法)とオイルを使った口内ケア体験ワークショップを行います。 アーユルヴェーダのアンチエイジング食材を使用した春のデトックスランチも付いた講座です。 READ MORE
冬のアーユルヴェーダセルフケア講座 キッチンにあるスパイスでつくれる冬のホームレメディーづくりと、絹手袋を使ったドライマッサージ’’ガルシャナ’’体験ワークショップを行います。冬の身体を整えるランチプレートも付いた講座です。 READ MORE