冬のアーユルヴェーダセルフケア講座 キッチンにあるスパイスでつくれる冬のホームレメディーづくりと、絹手袋を使ったドライマッサージ’’ガルシャナ’’体験ワークショップを行います。冬の身体を整えるランチプレートも付いた講座です。 READ MORE